De plus en plus fréquents dans la population, les problèmes digestifs rythment la vie de millions de personnes. Du mal de ventre bénin et passager aux maladies auto-immunes, ces troubles existent sous des formes très variées. Quelles sont les affections les plus courantes du système digestif ? Faisons le point ensemble.
Mal dormir, trop dormir, se réveiller sans cesse : les troubles du sommeil sont variés et tous ont des conséquences néfastes sur notre santé physique et mentale. S’ils ne sont pas pris en charge efficacement, ils peuvent devenir une véritable épreuve au quotidien.
Le mal de dos est considéré comme le mal du siècle. De plus en plus fréquent, il est bien souvent lié à notre mode de vie moderne qui inclut peu d’activités physiques et bien trop de stress. Son origine peut cependant venir d’ailleurs : traumatisme, déplacement de vertèbre, usure des articulations, etc. Quels sont les différents types de maux de dos ? Faisons le point ensemble afin d’y voir plus clair.
Après avoir exploré, lors des deux précédents articles, le traumatisme de la naissance, ses causes et ses conséquences, voyons ce mois-ci comment la réflexologie peut aider enfants et parents à réparer ce traumatisme et à aller, ensemble, vers le mieux-Être. Chaque cas est unique et particulier. La prise en charge est donc différente d’une famille à l’autre. Cependant, chacun trouvera le même accueil dans mon cabinet : de la bienveillance ainsi qu’une écoute attentive et confidentielle.
Au début du 20e siècle, le célèbre psychanalyste autrichien Otto Rank, disciple de Freud, a été le premier à évoquer le traumatisme de la naissance. Aujourd’hui, son travail est de plus en plus pris en compte dans la recherche des origines des angoisses et autres déséquilibres psychiques des enfants, mais aussi des adultes.
Comme nous l’avons vu dans les articles précédents, la grossesse implique de nombreux changements dans l’organisme de la femme. Elle est source de maux très divers pouvant être grandement soulagés par des séances de réflexologie. Ce mois-ci, nous vous expliquons comment cette pratique thérapeutique agit pour favoriser le bien-être de la femme enceinte. Comment la réflexologie permet de maintenir l’harmonie durant la grossesse…
Nous avons vu dans l’article précédent comment le système génital de la femme changeait au fur et à mesure de l’avancement de la grossesse. Il n’est pas le seul : tous les systèmes du corps doivent s’adapter à ce nouvel état. Faisons aujourd’hui un tour d’horizon des divers bouleversements auxquels la future mère doit faire face. La pratique de la réflexologie durant cette période de grossesse vous accompagne dans cette adaptation.
À partir du moment où la grossesse débute, le corps de la femme se modifie pour accueillir l’embryon. Réalisés de manière progressive, ces changements nécessitent bien souvent des adaptations comportementales qui peuvent être mal vécues ou ignorées. Pour ce premier article, nous allons voir comment le système génital s’adapte à son nouvel état.
Poursuivons notre série d’articles consacrés aux hormones en nous intéressant au système hormonal féminin qui est connu pour sa complexité.
Adrénaline, testostérone, insuline… Le nom de ces hormones produites par le système endocrinien nous est relativement familier et pourtant, peu de personnes connaissent leur nature, leur rôle et leur fonctionnement. Encore moins ont conscience qu’un système hormonal déséquilibré entraine un mal-être, voire des maladies.