Étiquette : migraine

3/3 Maux de tête et réflexologie : soigner les migraines naturellement

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Soigner les migraines naturellement, sans médicaments, est possible grâce à la réflexologie et à une bonne hygiène de vie.

Comme nous l’avons vu dans l’article précédent, les maux de tête peuvent être limités grâce à une hygiène de vie correcte. De bonnes nuits de sommeil, une alimentation équilibrée et la pratique d’une activité régulière aideront grandement ceux qui en souffrent. Mais parfois, cela n’est pas suffisant.

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2/3 Maux de tête et réflexologie : soulager les migraines

soulager les migraines grâce à la réflexologie

Que faire pour soulager les migraines et les céphalées de tension ?

Dans l’article précédent, nous avons décrit la différence entre céphalée de tension et migraine. Les personnes en souffrant ont tendance à recourir à la prise de médicaments pour soulager rapidement leurs douleurs, ce qui est parfaitement compréhensible. Cependant, cette solution fait disparaître les symptômes de manière ponctuelle sans pour autant agir sur les causes. De plus, ils peuvent conduire à l’aggravation du mal en le rendant chronique. Comme bien souvent, il vaut mieux prévenir que guérir : une bonne hygiène de vie ainsi que la réflexologie permettent de soulager les migraines et céphalées durablement. Voyons les habitudes importantes à mettre en place dans son quotidien ainsi que quelques observations à faire.

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1/3 Maux de tête et réflexologie : les différents types de mal de tête

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Vous souffrez de maux de tête ou de migraines? La réflexologie peut vous permettre de sortir de ce cauchemar.

Les maux de tête (ou « céphalées« ) touchent tous les types de population : hommes, femmes, adolescents, enfants. Même si la plupart du temps ils sont sans conséquence, il est prudent de consulter un médecin en cas de douleurs régulières et intenses. Les maux de tête peuvent en effet être les symptômes d’une maladie plus ou moins grave. Dans cet article, nous allons nous intéresser à deux types de mal de tête parmi les plus fréquents : la céphalée de tension et la migraine

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2/3 Grossesse et réflexologie

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Grossesse : une adaptation du corps dans son ensemble

Nous avons vu dans l’article précédent comment le système génital de la femme changeait au fur et à mesure de l’avancement de la grossesse. Il n’est pas le seul : tous les systèmes du corps doivent s’adapter à ce nouvel état. Faisons aujourd’hui un tour d’horizon des divers bouleversements auxquels la future mère doit faire face. La pratique de la réflexologie durant cette période de grossesse vous accompagne dans cette adaptation.

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La réflexothérapie et la kinésiologie TFH améliorent notre santé et ne remplacent pas le recours à la médecine allopathique

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