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Étiquette : burn-out

De la nécessité de ralentir pour maintenir notre équilibre intérieur

Ralentir dans un monde en accélération constante

À l’heure où tout s’accélère – rythmes de travail intenses, sollicitations numériques permanentes, injonctions à la performance – prendre le temps de ralentir peut sembler contre-intuitif, voire impossible.

Pourtant, ce besoin de ralentissement n’est pas un luxe, mais une nécessité vitale pour préserver notre équilibre intérieur, notre santé physique et notre bien-être émotionnel.

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La réflexothérapie et la kinésiologie TFH améliorent notre santé et ne remplacent pas le recours à la médecine allopathique

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