# bio kinesis \| réflexologie et kinésiologie Vevey Vaud: Retrouver et conserver la santé

> Réflexologie et kinésiologie à Vevey : retrouver équilibre, santé, harmonie et bien\-être par le massage des zones réflexes et le toucher\.

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- [De la nécessité de ralentir pour maintenir notre équilibre intérieur](https://www.biokinesis.ch/de-la-necessite-de-ralentir-pour-maintenir-lequilibre-interieur/): Notre corps et notre esprit ne sont pas conçus pour fonctionner en permanence en mode « urgence »\. Lorsque nous vivons constamment sous pression, sans prendre de véritables pauses, notre système nerveux autonome reste en état d'alerte chronique
- [Douleurs cervicales, fatigue visuelle, tensions : comment la réflexologie oculaire soulage les symptômes liés aux écrans](https://www.biokinesis.ch/douleurs-cervicales-fatigue-visuelle-tensions-comment-la-reflexologie-oculaire-soulage-les-symptomes-lies-aux-ecrans/)

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